In at this time’s class, we visited hip opening postures just like the goddess, the lizard … and the not at all times beloved pigeon posture. For many who have extra tense hips, I like to recommend having a folded pillow or towel to position underneath the hips on the time of the pigeon’s posture, which might be difficult, however when practiced accurately it’s a big affection for the decrease again. Take a deep breath. Dive deep. And, take pleasure in this scrumptious sequence for the hips. Let’s go? From my coronary heart to yours, Pri ✅ Pregnant Ladies. Sure, though this class isn’t aimed toward pregnant girls, I’m nonetheless to start with of my being pregnant on this video, so the postures of this class are acceptable for pregnant girls. Each pregnant lady must have the okay physician to carry out actions like this class. 💚 Assist the channel and acquire entry to unique content material like my podcast at: https://www.yogaco.com.br 💌 Register and obtain my free yoga calendar 📅 + my weekly letter from the guts www.PriLeiteYoga. com.br 💕 Invite a buddy to follow with you !!! 💕 ::: Extra love: https://www.prileiteyoga.com.br/ IG: @PriLeiteYoga Twitter: @PriLeiteYoga Pinterest: Pri Leite Yoga #prileiteyoga #yogagratuita #yogaemcasa.
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#eucomigomesmonaposturadopombo
Dilícia d+++ Pri!
Saber que tbm estamos fortalecendo a lombar tornou essa postura ainda mais perfeita! 🤗🧘💞
Que aula diliiiiiça
#eucomigomesmanaposturadopombo
Gratidão Pri💓 grávida linda
Bom dia, professora!
Durante essa aula, nas posturas do lagarto e do pombo meu pé dormiu em vários momentos. Isso é normal? Quando dormia eu parava e ia pra postura da criança, porque era muito incômodo 🙁
#eucomigomesmanaposturadopombo
A tão temida, mas agora muito querida postura do pombo…. Que pratica delícia Pri quase que uma sessão de terapia hahaha eu amei!! E meus quadris também <3
Que deliciiiiiiia de aula! 🧚🏼♀️✨🌿
Essa é minha nova aula favorita de Yoga 😍😍😍
Que aula maravilhosa🙏🏻
#eucomigomesmanaposturadopombo
Que delícia de aula. Amei@ Eu amo trabalhar quadris! Gratidão Pri🙏🥰😘
amei
Pri, boa noite, na posicao do pombo meu pé ficou roxo, é normal? KKKKK
Priiiiiii, como vc está radiante gestante! 😍✨ Mta luz pra sua família! 🙏🏼😘
A sua aula é tão gostosa que até minha baby de dois anos já quer fazer♥️♥️♥️
Oiiiee Pri que aula delícia !!
Queria tirar algumas dúvidas, eu tb estou gestante e quando faço a parte da postura da vaca sinto muito desconforto na parede anterior do abdome. É como se tivesse rasgando o músculo, tenho medo desse alongamento, é normal sentir isso. ??
Queria saber também sobre a sequência de saudação ao sol, é permitido fazer durante a gestação? Ou tem algumas posturas nela que são proibidas? Penso que talvez o cachorro olhando pra baixo seja proibido talvez. Você poderia explicar melhor sobre como seria a saudação ao sol na gestação?
♥️🙏🏼
Gratidão desde já por tudo que você nos proporciona!
Obrigada, obrigada 🙏
Tenho sentido dor na lombar. Posso repetir essa aula para melhorar??
Como sempre, aula maravilhosa! 😍😍 Pri, é normal sentir doer o joelho que está alongado no chão na postura do pombo? Assim como a lombar?
Só eu fico imaginando o bebê se alongando dentro dela …hihihihihi <3
Fortalecer os meus quadris é a minha meta para esse ano. Faz uns 6 meses que graças às suas aulas eu não tomo mais remédio para o meu problema com o nervo ciático. Gratidão!!!
Aula maravilhosa
Que delíiiiiiicia praticar com você assim grávida! Aliás delícia praticar com você sempre! Mês que vem faço um ano de yoga diária e tantos desses dias foram contigo! Obrigado!!!
To amando mtooo, comecei hj e ja fiz 2 aulas suas e to indo p terceira agora.. mto obrigada!!!!
Gratidão, Pri!!
Gente, que aula maravilhosa e que surpresa linda: Pri tá grávida!!!! Estava afastada da Yoga por causa do trabalho e quando voltei, tive essa bela surpresa!!!!! Parabéns, linda e maravilhosa Pri!!!!!!
#EuComigoMesmaNaPosturaDoPombo
Gratidão, gratidão, gratidão!!!!!
Todas as aulas são um presente. Sempre finalizo mando um beijo e dizendo. Eu amo você Pri. Obrigada por tudo!
É normal sentir formigamentos? 😣 às vezes estou bem tranquila na postura, mas preciso parar um pouco por conta disso… principalmente nas pernas/pés
Pri, suas aulas são um presente pra humanidade 💜 obrigada por mais essa! Fazem meus dias mais felizes 🥰🌼
Ela não falou namastê e eu fiquei na posição final esperando, até que vi que tinha acabado muito tempo depois 😹😹
Está tão liiiinnnnda
Passo muitas horas por dia sentada estudando. Minha lombar ja ta ferrada num nivel que esta ficando difícil de sentar. Tenho sentido muitas dores e essa aula me ajudou de uma tal maneira. Obrigada pri. Vc é luz nas nossas vidas ❤
Oi Pri, linda a prática. Sou iniciante e tenho uma flexibilidade bem comprometida, meus joelhos doem muito nas posições em que ficam pressionados no solo, isso melhora com o tempo? Beijinhos
Tenho 35 e já tenho desgaste nos quadris. Será q posso fazer esses exercícios?
Que barriguinha mais linda,Pri!😍
Bom dia, Pri! Preciso de ajuda! Sou assinante do canal girassol. Sempre funcionou normalmente. Agora que o site mudou para yoga.com consigo acessar, mas não consigo mais fazer as aulas, pq nenhum video carrega nem os links funcionam. Já tentei navegadores e computadores diferentes e o problema persiste. Além disso, o site não tem um fale conosco pra que eu possa relatar o problema.
Que delícia de aula!!!! muito obrigada! Você está ainda mais linda grávida, Pri! Bom saber que mesmo quando eu estiver grávida poderei praticar também. Gratidão!
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Ai ai que gostoso corpo e alma agradecidos. Sua linda 😍